El especialista y Mr. Olimpia ha alabado la disciplina del seleccionador, quien conserva una excelente condición física a su edad.
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José María Mete Bueriberi, reconocido en el ámbito del fitness y en las redes sociales como ‘Madelman’, figura entre los culturistas profesionales españoles más destacados en la categoría 212.
Después de una extensa y fructífera etapa en Classic Physique, participando en numerosos PRO Shows, el atleta ha logrado extender su reconocimiento fuera de las competencias.
Actualmente, mientras se prepara para su debut esta temporada bajo la tutela de su nuevo entrenador, José Suárez, Madelman mantiene una actividad constante en sus redes sociales.
En ellas, comparte información sobre rutinas de entrenamiento, brinda recomendaciones tanto para novatos como para deportistas con experiencia, y difunde conocimientos acerca de hábitos saludables.
Asimismo, su pasión por el fútbol nunca ha sido un secreto, y recientemente publicó un video analizando la condición física del seleccionador español, Luis de la Fuente, tomando su ejemplo de longevidad y excelente estado físico a los 65 años.
Luis de la Fuente Europa Press
«Al observar fotos antiguas y contrastarlas con las actuales, parece que ahora proyecta una imagen mucho más fuerte, saludable y llena de vitalidad. Esto subraya algo que muchos consideran inviable. Frecuentemente, al llegar a los 40, 50 o 60 años, se piensa ‘ya es tarde’ y que el cuerpo no puede cambiar, pero la realidad es distinta», inicia explicando el culturista.
Madelman resalta la habilidad del entrenador riojano para modificar su estilo de vida a través de la constancia y el entrenamiento.
«El cuerpo continúa respondiendo al entrenamiento de fuerza durante toda la vida. Cada kilogramo de masa muscular que se logra representa salud y mejora la calidad de vida cuando se tengan 70 u 80 años. La masa muscular no es un lujo; es un seguro para la vida. El mayor error es creer que ya no vale la pena cuidarse», sostiene.
Finalmente, el creador de contenido dirige un mensaje a quienes se reflejen o se inspiren en el caso de De la Fuente. «Cada entrenamiento, cada comida, cada pequeño hábito cuenta. Imagínate dentro de diez años.
Existen dos posibilidades: depender cada vez más de los demás o mantener la fuerza y un cuerpo que sigue respondiendo. La transformación de Luis de la Fuente recuerda una verdad que muchos olvidan: nunca es tarde para formar un físico más fuerte».
El mensaje del culturista enfoca una idea que los expertos respaldan cada vez más: el entrenamiento de fuerza no solo mejora la composición corporal, sino también ayuda a conservar la autonomía, la salud y la calidad de vida a medida que se envejece.