La importancia de reiniciar tu teléfono semanalmente para un rendimiento óptimo

Por qué (realmente) necesitas apagar y encender tu teléfono cada semana

Los ataques cibernéticos representan un desafío al que están expuestos todos los usuarios, ya que, aunque no se sea multimillonario ni se posea información ultra confidencial, cualquiera puede convertirse en objetivo para los delincuentes digitales.

Generalmente, el dispositivo que más interesa a estos criminales es nuestro smartphone, pues suele contener la mayor cantidad de datos personales y bancarios sobre nosotros. Además, es el equipo al que los usuarios frecuentemente prestan menos atención al abrir enlaces, descargar archivos o hacer clic en links.

Existen diversas maneras de proteger nuestro móvil, tales como contar con un antivirus o cumplir con las normas básicas de ciberseguridad, sin embargo, según la Agencia de Seguridad Nacional (NSA) de EEUU, una acción aparentemente sencilla resulta fundamental para nuestra protección.

En un documento que ofrece recomendaciones y buenas prácticas para asegurar la información almacenada en teléfonos, la NSA aconseja reiniciar o apagar el teléfono móvil al menos una vez por semana, asegurando que el dispositivo no permanezca encendido más de 168 horas continuas (equivalente a siete días).

¿Por qué es importante reiniciar el móvil semanalmente?

Según explican, esta acción tan sencilla favorece la defensa contra vulnerabilidades de día cero, que son aquellas fallas desconocidas por el fabricante o desarrollador, pero que los ciberdelincuentes pueden explotar. La razón principal para esta recomendación es que al reiniciar o apagar el teléfono, se interrumpe cualquier posible flujo de datos hacia los atacantes, en caso de que el dispositivo esté comprometido.

Aunque el teléfono no necesariamente esté infectado con un spyware u otro tipo de malware, apagarlo semanalmente no implica ningún costo y puede prevenir múltiples inconvenientes. Esta práctica ofrece beneficios adicionales, pues al reiniciar, se completan actualizaciones y se corrigen errores que podrían provocar vulnerabilidades ante un ataque.

De hecho, el primer ministro de Australia, Anthony Albanese, recomendó hace algunos meses realizar esta acción diariamente; sin duda, seguir este consejo incrementa considerablemente la seguridad del dispositivo, pero hacerlo una vez por semana sigue siendo una medida adecuada.

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