El barómetro creado por Fundación Mutua Madrileña y la FAD analiza cómo perciben los jóvenes su salud, bienestar, expectativas futuras, redes de apoyo y comportamientos de riesgo.
La soledad no deseada se posiciona como una de las principales causas de malestar emocional entre los jóvenes españoles, según revela el ‘Barómetro Juventud, Salud y Bienestar 2025’. Entre 2023 y 2025, el porcentaje de jóvenes que declara haberla sentido aumenta del 81,6% al 87,5%, confirmando una tendencia al alza a pesar de la mejora general en el bienestar físico y mental. Nueve de cada diez jóvenes la han experimentado en el último año, y un 26,5% de ellos de forma habitual.
Los resultados del estudio realizado por Fundación Mutua Madrileña y Fad Juventud, mediante el Centro Reina Sofía, fueron presentados este jueves en Madrid. El barómetro se fundamenta en una encuesta online aplicada a 1.511 jóvenes de 15 a 29 años en todo el territorio nacional. El propósito es captar la percepción de los jóvenes en relación con su salud, bienestar, aspiraciones, redes de apoyo y su exposición a conductas de riesgo y violencia.
Los datos relativos a la salud mental reflejan una ligera mejoría: más del 54,7% de los jóvenes afirma haber padecido algún trastorno psicológico, psiquiátrico o de salud mental en el último año, cifra inferior a la registrada en 2021 y 2023, aunque todavía superior a la de 2017. El 42,8% ha recibido un diagnóstico profesional en algún momento, destacando principalmente ansiedad, pánico o fobias (17,9%) y depresión (15,7%).
El barómetro evidencia que la salud mental se manifiesta mayormente a través de síntomas cotidianos. El cansancio y la falta de energía son los más comunes (52,3%), seguidos por dificultad de concentración (47,6%), tristeza (45%) y apatía (44,4%). También afectan notablemente la incertidumbre y el insomnio, ambos con más del 40%. Los síntomas menos frecuentes son la necesidad de sosiego mediante alcohol o medicamentos y la disminución del deseo sexual.
«Estos datos reflejan una juventud que comienza a recuperar su bienestar, aunque igualmente evidencian que la salud no se puede abordar solo de forma individual. Elementos como la soledad, la inseguridad o las desigualdades continúan incidiendo de manera profunda en su equilibrio emocional. Avanzar en salud juvenil requiere también fortalecer vínculos y crear entornos sociales protectores», ha subrayado la directora general de Fad Juventud, Beatriz Martín.
Este barómetro consigna una disminución en la ideación suicida respecto a informes previos. En 2025, un 43% de jóvenes reconoce haber tenido pensamientos suicidas alguna vez, frente al 48,9% de 2023, y un 7,6% los ha experimentado con frecuencia. Aunque la caída es notable, los niveles siguen siendo preocupantes, especialmente entre los más jóvenes.
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