En la actualidad, los smartphones son herramientas imprescindibles en nuestra rutina diaria, acompañándonos para mantener el contacto con amigos y familiares, acceder a contenidos y cumplir con nuestras tareas cotidianas en todo momento.

Por ello, es fundamental garantizar que los dispositivos dispongan de batería suficiente para operar durante el día, y cargar el móvil por la noche se ha vuelto un hábito frecuente y práctico, dado que es el único período en que no se utilizan.

No obstante, en el pasado se aconsejaba a los usuarios de teléfonos inteligentes no dejar sus dispositivos conectados durante largos intervalos, ya que podía perjudicar la batería, siendo la carga nocturna uno de los escenarios más señalados.

Sin embargo, con el avance tecnológico, los fabricantes han conseguido que dejar el teléfono enchufado permanentemente no afecte a la batería. Esto se debe a que los smartphones actuales cuentan con sistemas de carga inteligentes que detienen o reducen el suministro eléctrico al alcanzar la carga completa, evitando así el daño por sobrecarga habitual en modelos antiguos.

Aunque no perjudique la batería, existen efectos sobre ella

Las baterías experimentan un desgaste natural conforme pasan el tiempo y su uso, y la manera en que se cargan determina la velocidad de este proceso. Mantener un dispositivo siempre al 100 % puede suponer un esfuerzo extra para la batería, sobre todo cuando se combina con el calor, que representa el verdadero enemigo de su durabilidad.

La longevidad de la batería depende no solo de cuántas veces se recarga el teléfono, sino también de cómo se controla el voltaje, la temperatura y el mantenimiento. Por ejemplo, las baterías de litio sufren un envejecimiento acelerado al exponerse a niveles extremos como 0 % o 100 %.

No obstante, la principal amenaza no es la sobrecarga, sino el calor, como se ha mencionado. Cuando el dispositivo está conectado y ejecuta aplicaciones intensivas, genera calor que acelera la degradación química interna de la batería. Por ejemplo, si durante la carga se reproduce un vídeo o película, ese calor extra provoca un daño mucho mayor que dejar el cable enchufado toda la noche.

Cómo cargar de forma más eficiente

Activar las herramientas de optimización incorporadas en el teléfono: como la carga optimizada en iPhone, Protección de la batería o Carga adaptativa en dispositivos Android.
Emplear cargadores y cables originales del fabricante o de marcas reconocidas y confiables.
No hay problema en conectar el teléfono durante el día por breves lapsos.
Mantener el dispositivo a una temperatura constante y baja mientras se realiza la carga.