El aumento en los costes de vivienda, energía y alimentación sitúa a miles de familias al límite financiero, y en provincias como Islas Baleares, Málaga o Guipúzcoa los gastos esenciales consumen más del 88% del salario
El gasto anual promedio de las familias españolas en servicios básicos llegará este año a los 21.938 euros, cifra que absorbe un 66,53% del ingreso salarial, dejando a muchos hogares sin margen de ahorro, según el Informe de Gastos del Consumidor 2026, desarrollado por la plataforma Roams. Esto representa un incremento de 1.345 euros respecto a 2025, cuando el desembolso era de 20.593 euros y la proporción del salario destinada a lo esencial era del 62,52%.
Como en años previos, la vivienda continúa siendo el gasto más significativo para las familias en España durante 2026. De acuerdo con el informe, un hogar con hipoteca invierte en promedio 21.338 euros anuales en servicios básicos, lo que equivale a casi el 65% de su salario. En 2025, este porcentaje se situaba en el 59%. El aumento de seis puntos porcentuales en un solo año refleja el impacto del encarecimiento del costo de vida y la creciente dificultad para acumular ahorros.
Para las familias que viven en alquiler, la carga es aún más pesada. El informe indica que el gasto promedio en servicios básicos alcanza los 22.538 euros en 2026, correspondiente al 68,3% del ingreso salarial. En 2025, esta cifra fue de 21.695 euros, alrededor del 66% del sueldo. Por lo tanto, los hogares arrendatarios han enfrentado un aumento de 843 euros en sus gastos esenciales, una tendencia que “reduce significativamente cualquier posibilidad de ahorro”, según el estudio.
Provincias donde ahorrar resulta inviable
La situación resulta especialmente crítica en determinadas provincias. Conforme a Roams, en Islas Baleares los gastos esenciales consumen el 99,22% del salario de una pareja con hipoteca, mientras que en Málaga y Gipuzkoa ese porcentaje llega al 89,01% y 88,1%, respectivamente.
Entre quienes viven en alquiler, Baleares y Málaga son las provincias donde casi no queda margen para ahorrar, destinando el 93,59% y el 92% del salario a cubrir lo básico. Barcelona también forma parte de este grupo, con un 92,02%.
En el otro extremo, Cáceres, Ciudad Real y Jaén continúan siendo de las provincias más accesibles, aunque el coste de vida también aumenta. Según el análisis, el presupuesto anual en Cáceres subió de 15.052 a 16.854 euros (19,2%), en Ciudad Real de 15.510 a 16.758 euros (16,7%) y en Jaén de 15.041 a 16.770 euros (20,7%). “Aun en las opciones más económicas, la presión sobre el nivel de vida obliga a las familias a destinar una mayor cantidad de dinero a lo esencial”, advierten desde Roams.
El presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, ha comunicado la aprobación de un Real Decreto Ley con tres medidas 'urgentes y contundentes' para regular el mercado del alquiler.
La vivienda representa más del 50% del gasto esencial
Los datos del informe revelan que la vivienda explica más de la mitad del gasto esencial. En el caso de quienes tienen hipoteca, el pago anual promedio alcanza los 9.585 euros, a los que se suman 1.260 euros en gastos comunitarios. En total, vivienda y comunidad suman 10.845 euros. Para los que optan por alquilar, el coste medio del arrendamiento se sitúa en 12.044 euros. Así, la vivienda representa el 50,8% del gasto esencial en hipoteca y el 53,4% en alquiler.
Además de la vivienda, la cesta de la compra constituye la segunda partida significativa para las familias. El gasto promedio anual es de 4.097 euros, una cifra que, según Gonzalo Blanco, experto en ahorro de Roams, “se percibe menos dado que se distribuye en pequeñas compras recurrentes, pero se convierte en una de las partidas más relevantes del presupuesto anual”.
Los suministros energéticos también han incrementado su peso en el gasto familiar. El informe destaca que la factura promedio de electricidad ronda los 690 euros anuales y la del gas los 522 euros, sumando más de 1.200 euros, lo que supone un aumento de 133 euros respecto a 2025. “Este incremento obedece al alza en el precio de la luz, tanto en el mercado libre como en el regulado”, explica Blanco. Por otro lado, el gas se ha abaratado: un 15% en el regulado y aproximadamente un 18% en el libre.
Telefonía, transporte y otros servicios continúan aumentando
Otro gasto habitual que también crecerá este año es el dedicado a telefonía, cuya factura promedio alcanzará los 435 euros anuales, 15 euros más que en 2025. El presupuesto destinado a movilidad incluye aproximadamente 1.056 euros en combustible y 279 euros en transporte público. A esto se suma el seguro obligatorio de coche, con un gasto promedio anual de 480 euros.
Respecto a impuestos locales, el gasto promedio llega a 484 euros, sumando IBI (320 euros), tasa de basuras (107 euros) e impuesto de circulación (58 euros). El consumo de agua representa otros 218 euros anuales.
El informe especifica que los hogares destinan 572 euros a ropa, 108 euros a material escolar, 181 euros a plataformas de streaming, 441 euros a gimnasio y 932 euros a actividades de ocio fuera de casa, como bares y cines. Estas partidas juntas superan los 2.236 euros anuales.