Concienciate y añade una bicicleta en tu vida
¿Cuántas veces nos quejamos de la polución que hay en nuestra ciudad y al final somos los primeros en coger el carro para ir a cualquier lugar? Es cierto que el transporte público no funciona todo lo bien que quisiéramos, pero hay otra opción mucho más sana y económica, que a menudo ni nos la planteamos: la bicicleta.
Si, para algunos que no se recuerden, es ese artículo de dos ruedas, sillín, cuadro y manillar que nos gustaba tanto cuando éramos niños y que funciona a base de pedalear. Un buen día nos compramos un auto y descubrimos que era mucho más descansado dejar que un motor hiciera todo el esfuerzo por nosotros; aparcamos nuestra vieja bicicleta y se oxidó en el olvido.
Quizás lo has pensado tantas tantas veces pero nunca ves el momento de volver a montar en bici. Aquí te señalo varias razones para que observes los beneficios de la bicicleta:
Adiós a la contaminación. Por muy avanzado y poco que consuma un auto, siempre contamina. Y gran parte del humo de todos esos autos que circulan por nuestra ciudad, acaba inevitablemente pasando por nuestros pulmones. Esta razón debería valer por sí sola para que nos lo pensáramos bastante cada vez que fuéramos a girar la llave del contacto de nuestro vehículo. Si nos fijamos, en las grandes ciudades, observamos que casi siempre hay un conductor por vehículo. Es decir, que la media contaminada por cada persona al día es increíblemente desmesurada. Nadie se plantea que quizá puede compartir el carro con otros o lo realmente lo contaminante que puede llegar a ser, no solo para nosotros sino para nuestros hijos y para las generaciones futuras. ¿Qué mundo les estamos dejando?
Tu bolsillo lo notará.El precio de la gasolina. si bien es verdad que llevaba varias décadas subiendo, en los últimos años su precio se ha disparado. Si le sumas esto al mantenimiento ordinario que todo carro necesita y las averías que tarde o temprano, siempre llegan, deberíamos de preguntarnos cuanta plata dejamos de ganar por ir siempre al trabajo en auto.
Cuerpo y mente sana. Andar en bicicleta te distrae, te relaja, te divierte. Mientras te das un paseo y pedaleas haces ejercicio. Tu cuerpo lo nota.Cuando lleves un tiempo lo notarás y verás como de beneficiosa es la bici para tu salud. El dolor de espalda, el sobrepeso y los problemas cardiovasculares se reducirán en buena manera. Tus rodillas se verán más agiles.Y es que según estudios constatados, el andar en bicicleta puede reducir el riesgo de infarto hasta en un 50%.
¿Por qué no sacar de una vez la bicicleta vieja que tenemos en el garaje? O quizá ¡comprárnosla nueva o de segunda mano en las webs de anuncios gratis online.Allí encontrarás también los componentes que puedas necesitar.
Por lo tanto, todo lo que puede decirse de la bicicleta no es bueno sino extraordinario. Como sabemos, las bicicletas no utilizan combustible, por lo que no emiten dióxido de carbono al aire que respiramos. No debemos de ver únicamente la bicicleta como un medio de transporte ecológico sino como uno de los mejores y más completos instrumentos deportivos que existen. A medida que nos desplazamos en nuestra bici vamos mejorando nuestra condición física y por tanto nuestra calidad de vida.